自分らしく豊かに生きる

悪循環を一瞬で断ち切る方法

 







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面白いこと楽しいことが大好き♪コミュニティー作り専門家の中野美紀子です。 循環型コミュニティーの運営、美紀子レンタルサービスでで国内外問わずセミナーや交流会をしながら、好きな場所で好きな時に自由気ままに仕事をしています。プライベートはインドネシア人と国際結婚をし、二児の母です。
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スマトラ島からこんばんは!

明日から5周年記念のプレゼント募集させていただきますね。

さて、シンプルな話ですが世界は常に循環しています。

自然界では水がなくなりそうだからせき止めておこうとか、酸素がなくなりそうだからストップしようとかそんなこと起こりませんよね。

当たり前のように出して循環しています。

でも人間となるとどうでしょう。

お金が一番わかりやすいですが、お金がなくなるからと財布の紐を硬くしたり、損したくないからと与えるのをやめてみたりとか。

不安や恐れを持っている場合はそのマイナスのエネルギーが循環するのでどんどん苦しくなっていきます。

断ち切りたかったら「今全てが満たされていることに気づく」ことです。

言葉で書くのは簡単なんですがなかなかこの切り替えが難しくてみんな悩むんですよね。

不安や恐れがある時はだいたい意識が今にないです。

過去やまだ起きていない未来にあります。

ですので意識を今に持ってくるんですが、何も考えずお笑い番組を見るのは結構オススメです(笑)

いつも言っているのですが、今感じた感情が未来を作るので。

スピリチュアルをされている方は瞑想なんかをされると思うのですが、そういうの全くわからないという人はやっぱりお笑いがオススメです(≧∇≦)

もしくはめっちゃ好きな趣味に没頭する。

アホみたいなこと(くだらないと思うこと)をする。

絶対にやってはいけないのは現実の世界をなんとかしようとすること。

コントロールはマイナスのエネルギーなのでマイナスの循環から余計に抜けられなくなります。

循環の仕組みが頭ではなく身体で腑に落ちると確実に生きやすくなりますよ〜。

オンラインサロンのメンバーさんが循環についてこんな記事を書いてくれていますので読んでみてくださいね。

「幸運体質になる5つの習慣」を無料でお届けしています。

1日目:幸運体質だと思い込む

2日目:ワクワクベースで行動する

3日目:自分の「ある」にフォーカスする

4日目:物事が好転する捉え癖をつける

5日目:循環思考を持つ

幸運体質は自分で簡単に創れるものですのでよかったらお読みくださいね。

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